10月7日（日）アンサンブルA・B
この日は午前、午後ともにアンサンブルチームの稽古でした。
まずはこえださんのウォーミングアップからスタート。
レッスンに入る前に、今日の自分の身体の状態を知ることはとても大事です。
肩のコリ具合や腕が稼働する幅、足の疲れ具合など、私たちの身体は毎日同じようで、同じではありません。
今日はここが動きやすいな、ここが動きにくいな？ここを念入りにほぐしてみようかな、ここを伸ばすと気持ちいいな。
まず自分の身体と会話をすること。
そうすることで、怪我を防ぎ、心を落ち着かせ、次のレッスンにスムーズに入っていくことが出来ます。
1回目のプレワークショップの時は、皆と一緒にやれない、集中してやれない参加者が何人もいました。でも最近は自分で見て、小さな動きでもいいから真似ようとする人が増えて来ました。これ、驚くべき変化です！！
アップの後は、音楽チームと一緒にラストの歌のレッスンです。
スターチームの時にもやりましたが、今回はもっと大勢で。
この日は歌詞に合わせて、パートごとに簡単な振り付けも考えてもらいました。
歌の練習が一通り終わったら、映像タイムです。
「うみのうたごえ」に登場する海の生き物が、実際に海の中でどんな動きをしているのか皆で見てみることにしました。
「イカはもっと頭から前に進むかと思った！」
「横歩きしないで真っすぐ前進するカニがいる！」
「ていうかカニ、超スピード速い！！」
「タコは脚だけじゃなくて全身を使ってうねる様に動いてる！」
…様々な声が聞こえてきます。
そうです。私たちが思い込んでいる生き物の動きは、既に分かりやすくデフォルメされたものにすぎません。実際によく見てみると、同じ生き物でも種類によって全く違う動きをするものもありますし、それぞれ、なんと複雑な動きをしていることか。
…少し眠たくなってきた…かな。。。
海の生き物のイメージが掴めたら、今度はダンスのレッスンです。
今日は大熊さんに代わって、ダンサーのまゆちゃんが前半部分を仕切ってくれました。
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